Яндекс.Метрика 04.03.2015 | Красота и здоровье

Архивы за день Март 4th, 2015

Диета лососевая

                                               Лососевая диета Такая диета очень эффективна, мясо лосося содержит витамины В1, РР, калий, фосфор и хром. Лосось также полезен для здоровья и красоты кожи, регулирует уровень сахара в крови и является антиоксидантом. Жирные кислоты омега- 3 содержащиеся в лососе воздействуют на биологическое старение человека, также они отлично влияют на клетки головного мозга. Калорийность лосося […]

Диета кефирная

                               Кефирная диета Кефир достаточно полезен для здоровья, благодаря этому кисломолочному продукту, модели всего мира худеют и основа их диет это кефир и йогурты. Но все-таки главное в этом деле не переборщить и не нанести вред своему здоровью. Кефир противопоказан при желудочных заболеваниях с повышенной кислотностью. Кефир является, незаменим в меню лечебных диет, он […]

Диеты Итальянская, Индийская

Итальянская диета Итальянская кухня очень популярна во всем мире благодаря таким блюдам как пицца, спагетти и паста. Меню диеты: Сначала идет подготовительная фаза, которая продолжается неделю, она направлена на нормализацию обмена веществ и очищение организма от шлаков. Завтрак: Фрукты — 0,5 кг Йогурт — ½ стакана Обед: Рис отваренный на овощном бульоне -1 стакан Пюре […]

Яндекс.Метрика TEXT.RU - 100.00%