Яндекс.Метрика 26.02.2015 | Красота и здоровье

Архивы за день Февраль 26th, 2015

Диета европейская

                             Европейская диета                         Правила диеты: Полностью исключаем из рациона: чипсы, колу, майонез, сухарики. Во время диеты уменьшаем потребление алкоголя, жареного и жирного. Мучное, торты, пирожное иногда и только маленькими порциями, но в идеале их лучше исключить совсем. Рацион питания должен быть сбалансирован: жиры, белки и углеводы. Последний прием пищи должен быть за 4 часа […]

Яндекс.Метрика TEXT.RU - 100.00%