Яндекс.Метрика 03.02.2015 | Красота и здоровье

Архивы за день Февраль 3rd, 2015

Вода и здоровье.

Сколько воды нужно выпивать каждый день?надо ли учитывать чай и кофе? Индивидуальные потребности в жидкости различны.Взрослым, ведущим умеренно активный образ жизни, следует выпивать не менее 2л воды ежедневно.Пейте больше стоит жаркая погода или вы занимаетесь спортом, чтобы возместить потерю жидкости с потом.Приблизительное соотношение-1 литр воды на каждый раз занятий спортом. Полезнее пить водопроводную или бутылочную […]

Яндекс.Метрика TEXT.RU - 100.00%