Яндекс.Метрика Как правильно загорать. | Красота и здоровье

Как правильно загорать.

Наиболее частая причина солнечных ожогов — ажиотаж первого дня. Увеличивайте время пребывания на солнце постепенно: переходите от получаса на первый раз до не более чем 2 часа в день. Самое активное солнце с полудня до 2 часов, так что в это время лучше не загорать.
Загорая, обязательно пользуйтесь защитным лосьоном или кремом, даже если хотите как можно быстрее приобрести коричневый загар .Специалисты счита05024_20120901_1872909847ют ,что фактор защитного средства должен быть не ниже 15. Помните, что большинство лосьонов и кремов смываются и требуют регулярного нанесения — каждый раз после купания и раз в 2 часа в остальное время.
ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА.
Солнцезащитные кремы
Светонепроницаемые кремы содержат окисел цинка или диоксид титана, практически полностью блокирующие ультрафиолетовую радиацию. Они хороши для чувствительных участков кожи, таких как нос и губы.
Солнцеотражающие средства
Они содержат ве1ba1b92d1e4ff57dcc7b11377d522e16щества, частично отражающие ультрафиолетовые лучи. Такие лосьоны и кремы подразделяются по силе солнце защитного фактора — до 20 и более единиц. Число единиц указывает, во сколько раз данное средство снижает воздействие солнечных лучей на кожу. Следовательно, цифра 6 на коробочке означает, что, находясь на солнце 6 часов вы получите ту же дозу ультрафиолета, что за 1 час без крема.
СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ.
Симптомы солнечного ожога бывают разные — от порозовения кожи, начинающей «гореть», до покраснения, когда она опухает, покрывается волдырями и становится крайне болезненной.
… Нанесите крем от солнечных ожогов на обожженное место.
…Обеспечьте доступ воздуха к обожженному участку кожи.
…Для снятия боли примите аспирин или парацетамол.
…Не выходите на солнце, пока не пройдет ожог.
ВНИМАНИЕ!
Сильный солнечный ожог с появлением волдырей можно лечить амбулаторно — врач пропишет вам стероидный крем.

attractive woman in hat lying on the beach

Похожие темы:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика TEXT.RU - 100.00%